一夜之间天骤冷,一杯暖身羊奶轻松搞定秋冬养生
预防流感 止咳平喘
华南地区秋冬时节正式开始,此时温度变化无常、空气干燥多尘,口、鼻、肺部常会有不适感,哮喘、鼻炎等疾病患者病状加重,更是感冒、炎症、呼吸道疾病的高发期。
鲜羊奶不仅能够润肺养肺、止咳平喘,更是增强免疫力、修护受损粘膜、抵抗呼吸道疾病的高手,坚持饮用鲜羊奶,体质得到改善了、身体抗病能力增强了,流感自然不会找上门。
治疗胃病 养护肠胃
夏季饮食通常辛辣冰凉交杂使肠胃受损严重,秋冬时节到来温度骤减、气温变化较大、干燥易上火,肠胃疾病多发。
羊奶呈弱碱性,可有效维持人体血酸平衡,对胃胀、胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等肠胃疾病有良好的治愈效果。羊奶中的上皮细胞生长因子可修复肠胃受损粘膜,维持肠胃内壁粘膜的健康。
预防心脑血管疾病
秋冬季是心脑血管疾病的多发季节。气候冷暖不定, 温差变化较大, 高血压等患者遇到冷空气刺激, 会使血管骤然收缩, 血管内壁较厚, 且有大量脂类沉积与硬化斑块, 导致管腔狭窄,血液流通受阻。
羊奶粉中的肌醇具有代谢脂肪和胆固醇的作用,能够降低胆固醇含量,帮助预防动脉硬化,同时还能帮助清除肝脏脂肪,可预防脂肪肝。
补水护肤 美容滋润
秋冬皮肤易干燥,除了要加强表皮补水之外,可以通过喝羊奶来增强皮肤弹性,还可用羊奶自制面膜,通过羊奶实现由内而外的养颜护肤。
羊奶中的EGF因子被誉为“美容因子”,是很多护肤品、美容针剂的必备成分,且羊奶中还富含维生素E、维生素C,这两种物质是抗皱美白的法宝,因此无论内服还是外敷都能起到更好的效果。
专家建议
1、鲜羊奶中的营养成分全面天然、无添加、活性高、更易吸收。
2、幼儿、青少年儿童、女性、老年人、病患人群及肠胃脾脏功能较差的人应长期饮用,尤其在秋冬季节应坚持饮用。
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