成年人最好少喝牛奶，为什么？

送礼流行什么？提箱牛奶吧，有营养有面子!尤其家里有孩子和老人的，大家首选的就是牛奶吧！我也是这么认为，只到学到了《黄帝内经》后才恍然大悟。
大家可能不知道，牛奶绝对不能每天当水喝。牛奶喝多了得病的人真不在少数，如果您非要喝牛奶，那就请加些中药进去。煮开了的牛奶也是阴寒的。
有的食物，尽管它本身是温的，但它的本性是凉的，比如说牛奶。
①、牛奶是给孩子喝的
从“道法自然”的角度来看，世间没有哪个动物长大了以后还要去喝奶的，除了人之外。
为什么说牛奶是给孩子喝的呢？孩子是纯阳之体，生长发育极快，而牛奶是特别阴寒的东西,纯阳之体碰上纯阴的东西，一结合正好。
有的病人说“我把牛奶煮热，煮开了不就热了吗？”那么，你要吃冰镇辣椒，就算它是冰镇的，但它也是“热”的。同理，牛奶煮开了，它也是“凉”的，也要消耗你的阳气。
②、人的很多病都跟过度喝牛奶有关
可能有人会反驳说：“欧洲人从小到大一直都在喝牛奶，人家的平均寿命也挺高的。”其实美国人会得肥胖症、高血脂、糖尿病，全都跟过度喝牛奶有关。
比如说：二战以后，日本人开始喝牛奶，个是长高了，体质也变好了。所以日本人流行：“每人一杯牛奶”。而且，他们生完孩子以后，政府还会免费补贴给他们牛奶。但是，现在日本人几乎95%的人都得了花粉症，一到春天，你到日本一看，每个人都带着口罩，全都对花粉过敏。
过敏有很多种，一种对花粉过敏，一种是对吃的东西过敏，这都是因为你的身体受不了异体蛋白而导致的。
还有一个现象：日本人因为抑郁而自杀的概率是较高的，这也跟他们吃的东西有关。阴寒的东西化不了，较后集结成一种负面的能量积聚到内心，然后，他就感觉活着没意思，就会想寻死。
所以牛奶大家不要每天把它当水喝，因为你喝进去却消化不了，就会致病。
很多人对牛奶过敏，医生说：“乳糖不耐受”，意思是说，牛奶喝多了，会出现肚子胀、打嗝、放屁、拉肚子等症状。而我也经常有此感受，只要一喝酸奶基本就会拉肚子。那么怎么办呢？我们就把牛奶的阴寒给“化”一下。比如说，在牛奶里面加一些热性的中药，比如干姜、肉桂、或是桂皮。
③、奶是血的一部分
是阴寒的东西。很多人在吃火锅的时候都上过鸭血，如果大家观察仔细的话，会发现吃完这些东西后拉的屎是黑色的。伤风的病人较怕吃毛血旺，为什么呢？为因血制品都是“阴寒”的东西。消化它的时候，人体要消耗很多的阳气和能量。
所以，对于牛奶、毛血旺之类的食物，大家一定要管好自己的嘴巴，尽量不要贪吃，否则受伤害的是你的身体。
另外老年人阳气越来越少，建议较好不要喝牛奶。