羊奶,"乳"此珍贵,你值得拥有!
羊奶,作为一种天然的营养品,早在70年代,医学专家就意识到了它的神奇妙用,并且被人们誉为“奶中之王”,为什么大家都说羊奶好,到底有何依据呢?
依据一
奶山羊的泌乳器官与人的相似。乳汁是由乳腺分泌,方式有两种,顶端式分泌与局部式分泌,人乳及羊乳是属于顶端式分泌,而牛奶属于局部式分泌,不言而喻,器官决定功能,泌乳器官不同,乳汁的营养和作用必然有差异。
依据二
奶山羊的泌乳阶段与人的相似。母乳与山羊奶的生产都是在非怀孕期进行,而牛奶是在怀孕期产生,故母乳和山羊奶种的孕激素等含量几乎难以检出,而牛奶的含量则高。
依据三
奶山羊哺乳后代的体重与人的相似。人类出生体重与奶山羊所产的羔羊体重相近(4千克左右),而奶牛所产犊牛体重是在40千克左右。
依据四
营养含量更多更全。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中,乳酸64种,氨基酸20种,维生素20种,矿物质25种,且蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。
依据五
羊奶中众多指标都与母乳极为相似,羊奶中的蛋白质品质极高,其生物学价值高达85%,谷物仅50%。山羊奶中的蛋白质消化率达98%左右。
依据六
羊奶中含有人体需要的8种必需的氨基酸。山羊奶的氨基酸总含量比牛奶高3%,在17种氨基酸中,除丙氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、酪氨酸外,其余13种氨基酸含量均比牛奶高。
依据七
羊奶的乳糖颗粒小,易于消化。尽管山羊奶也含有大量的乳糖,但由于山羊奶乳糖颗粒小,其中的α-乳糖和β-乳糖比例合适,更利于人体消化吸收。
依据八
《本草纲目》中记载:羊乳性甘温、能补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗虚劳、益精气、小肠气、利大肠、医小儿惊厥、干呕反胃。同时,于藏医经典《四部医典》也记载:山羊奶,奶性凉,能定喘、治疗烦渴。
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